🎁 Подарок от Елены - вебинар “Основы вашего здоровья“! 🎁 Что нужно сделать: 1. Выкладывайте в Stories Инстаграм* любимый момент из подкаста 2. Отмечайте аккаунты Елены (helenakornilova_sdr) и Александры (sasha_vnb) 3. Ссылка на вебинар придет вам в директ от аккаунта Александры. Наши ссылки: Лена Саша В подкасте Александры и Елены разбираемся в том, как социальные стереотипы влияют на наше восприятие себя, своего здоровья и красоты 💭 Обсуждаем сложные вопросы старения, любви к себе и поиска собственного пути к счастью, здоровью и самопринятию, опровергая мифы о “волшебных таблетках“ 🚫💊 и мгновенных решениях. Разберем тему финансов 💵 и осознанности 🧘♂️ Основные темы подкаста: - Старение и самоприятие: Как относиться к изменениям в своей жизни и восприятии себя с возрастом 👵👴 - Здоровье и образ жизни: Обсуждение важности заботы о своём здоровье без поиска лёгких путей и “волшебных таблеток“ 💪🥦 - Социальные нормы и самооценка: Как противостоять общественному давлению и найти свой путь к собственному “я“ 🆚🤍 - Ментальное здоровье: Важность ментального здоровья и его связь с физическим состоянием 🧠❤️ Подкаст, для тех, кто стремится жить полной и осознанной жизнью, несмотря на общественные ожидания и стереотипы 🌟 Тайм-коды: 00:00 Интро 00:37 Приветствие 03:10 Про подкасты 06:00 О Трансе 07:28 Почему Елена не хочет рассказывать о себе? 09:33 Тема красоты и здоровья. На примере взросления 13:38 Растение Астрагал - основа молодости организма 18:14 Понятие молодости в Европе 21:59 Волшебная таблетка 31:40 Про анализы и врачей 39:21 Дефицит Энергии 42:43 Собственная уникальность 48:34 Как освежить свою голову? 52:16 Первый путь к богатству - это меньше тратить 58:27 Нет денег. Почему? 1:08:41 Что такое теряться в реальной жизни? 1:12:45 Маркетинговое счастье 1:17:47 Люди, заблудшие в жизни, которые не видят жизнь 1:25:47 Адаптогены 1:35:44 Про осознанность 1:43:15 Работать не стыдно 1:44:05 Про отношения 1:45:05 Завершение подкаста Если вам понравился ролик, то подписывайтесь, комментируйте! ✍️💬 Следите за мной в: Telegram: 📢 *Instagram — запрещённая в РФ социальная сеть. Организация META признана экстремистской на территории РФ ⚠️ #Здоровье #Саморазвитие #Самореализация #Успех #Продюсирование #Интервью #Мотивация #Цели #Лайфхаки #АлександраОлейник
Hide player controls
Hide resume playing