Myvideo

Guest

Login

Маркин. Д.Н.Тула. Спарринг с ограничением технического арсенала. г. Комментарий

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Спарринг с ограничением технического арсенала. В данном упражнении, разрешены пятнашки ногами (можно наступать на ноги), левой рукой разрешены удары в печень ладонью (крюк или апперкот), в голову разрешены круговые удары ногами (микадзуки гери и ура микадзуки гери. Также разрешены удары ладонью или кулаком в бедро. Удары в бедро рукой, служат для нанесения болезненных ударов и умения терпеть боль. Удары ногами в голову, служат для умения держать руки у головы. Упражнение служит для работы по трем этажам, развития реакции, перемещений, умения терпеть боль и навыка контролировать правильную дистанцию.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later