Лимфодренажное тейпирование

Отекают ноги? ??? Лимфодренажное тейпирование поможет вам снять отечность, улучшит кровообращение. ???? Ставьте ❤️лайк и сохраняйте в закладки. ??? Техника: 1️⃣ отмеряем нужную длину тейпа. У меня получилось 20 см. 2️⃣ оставляем 2-3 см для «якоря». 3️⃣ нарезаем «осьминожки» 5 полосочек до «якоря». 4️⃣ закругляем края тейпа. 5️⃣ клеим «якорь» в зоне «за косточкой». 6️⃣ далее клеим полоски «осьминожка» без натяжения❗️. Все лимфодренажные аппликации клеим без натяжения❗️ ??? Данную аппликацию носим от часа до 3-5 суток, в зависимости от состояния. ??? Эффект после лимфодренажного тейпирования: ✅уменьшение отека; ✅уменьшение боли; ✅улучшение кровообращения. ???? Противопоказания: ?онкологические заболевания; ?тромбоз; ?повреждения поверхности кожи (раны, сыпь); ?психические заболевания; ?с осторожностью при беременности. ??? Метод кинезиотейпирования существует с 1973 года. Его используют: ✅ортопеды; ✅остеопаты; ✅фитнес-тренеры; ✅физиотерапевты; ✅стоматологи; ✅хиропрактики; ✅спортивные тренеры (проф. спорт); ✅Бью