Тестируем напряжение в боковой части шеи. Фейсфитнес с Василисой Егоровой

Милые, это ещё один классный тест, который нужно почаще проводить, чтобы не довести ситуацию до оплывшего овала и второго подбородка. Собственно, сам по себе тест является и хорошим упражнением. Подержав в статике голову в этом положении, мы тем самым растягиваем и расслабляем грудинно-ключично-сосцевидную мышцу и платизму. Что, конечно, весьма благоприятно для вашего овала лица.