10 трюков с трамплина для начинающих на лыжах

Сделал в начале сезончика подборку из 10 трюков, на мой взгляд, с которых нужно начать осваивать прыжки. На видео в кратце показаны трюки и примерный разбор. Во всем есть свои нюансы. Это по сути база, которая дает вам навыки и их в дальнейшем вы будете постоянно применять. Отход с трамплин, дает амплитудый и контролируемы полет. Грэб это по сути группировка, которая дает стабильность и контроль и красоту. Шифти это контроль вращений, растягивание их на пролетах. 360 и 180 дают четкие 540 и тд. Что касается моей одежды это балахон от Gran partido street wear