Myvideo

Guest

Login

Остеохондроз - лечебная гимнастика

Uploaded By: Myvideo
51 view
0
0 votes
0

Курс: Основы йоги всего за 690 р. Персональные тренировки онлайн 1000 р. пишите на Урок 1 Прямая спина и дыхание Урок 2 Базовые асаны Урок 3 Практика Урок 4 Бандхи (замки - техника безопасности) Урок 5 Позы стоя Урок 6 Практика Урок 7 Балансы Урок 8 Пранаяма Урок 9 Практика Урок 10 Позы сидя и скрутки Урок 11 Прогибы Урок 12 Перевёрнутые асаны Урок 13 Медитация Комплекс для всего позвоночника от инструктора реабилитолога: шейный остеохондроз, грудной остеохондроз, поясничный остеохондроз. Внимание! В период обострения выполнять какие либо упражнения для спины нельзя. Лечебная гимнастика возможно только когда спадёт период обострения. Вы можете стать спонсором канала и помочь развитию канала: Вступайте в группу в ВК Смотрите нас в инстаграм

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later