Myvideo

Guest

Login

Аэройога в студии фитнеса ADVANCED FITNESS

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Антигравити йога на гамаках в уютной студии Санкт-Петербурга! Это практика хатха-йоги проводится на шелковых полотнах, подвешенных к потолку. Она сочетает в себе принципы йоги, растяжки и пилатеса. В подвешенном состоянии тело человека вытягивается через расслабление. Естественная декомпрессия сокращает нагрузку на позвоночник. Упражнения antigravity позволят укрепить верхнюю часть тела и силу кора без воздействия на суставы, так как часть собственного веса берет на себя гамак. Еще больше о пользе аэройоги читайте на нашем сайте Научись летать вместе с Advanced Fitness!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later