Guest
🌙 Полный курс по Сну уже доступен в платформе — Страница с детальным обзором курса появится уже скоро ✈️ Телеграм — Все материалы из ролика там Youtube — @itskareff Тестостерон — чит-код современности, благодаря которому ты обретешь железобетонную уверенность, сможешь нарастить мышечную массу и будешь соблазнять каждую встречную девушку. Всё это — неправда. Досмотри этот ролик до конца, и ты поймешь, какую роль тестостерон действительно играет в твоем организме, какими действиями ты ежедневно понижаешь его уровень и как реализовать заложенный в тебе тестостероновый потенциал. 00:00 — Тестостерон — Современный читкод 00:25 — Christopher Walker и его история 00:56 — Среда активации Тестостерона 01:50 — Почему Тестостерон ≠ Агрессия 03:21 — Уровень Энергии и скорость Роста 03:51 — Эффективное восстановление 04:12 — Лучший вид тренировок 04:45 — Влияние стресса 05:41 — Холодные процедуры 06:12 — Воздержание 06:35 — Лучшие Добавки/БАДы 06:56 — Как достичь 100% эффективности сна?
