УПРАЖНЕНИЯ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА!ЖИМЫ ГИРЬ НА ЛАДОНИ!РАЗНЫЕ ВАРИАНТЫ ВЫПОЛНЕНИЯ

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

По поводу on-line консультаций по тренировкам и тренировок с гирями, камнями и прочим оборудованием на площадке/в зале обращаться:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UXp6RlFUZ1pHNERRaGxZY3NxQ3owMWhRTkRxSlF2aittYm9SenV5Nklqdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жим гантели из-за головы

2 days ago

00:00:20

Жим гантели из-за головы

55 23%

Плечевой пояс.Гимнастика.Упражнения дома.

3 days ago

00:02:31

Плечевой пояс.Гимнастика.Упражнения дома.

78 88%

Сведение рук в тренажере бабочка

5 days ago

00:00:22

Сведение рук в тренажере бабочка

65 24%

Гиперэкстензия

6 days ago

00:00:18

Гиперэкстензия

39 41%

ГОТОВИМСЯ К РЕКОРДАМ! ВИКТОР БЛУД И КОРЯГА!! ТРЕНИРОВКА!

1 week ago

00:16:49

ГОТОВИМСЯ К РЕКОРДАМ! ВИКТОР БЛУД И КОРЯГА!! ТРЕНИРОВКА!

1 56%

SIBERIAN POWER SHOW | ФОРМА АТЛЕТОВ | ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЕЛЬТ | МАРТЫНКИН ЯКОВЛЕВ ГЕРАСИМОВ ХАЛИУЛИН

1 week ago

01:00:17

SIBERIAN POWER SHOW | ФОРМА АТЛЕТОВ | ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЕЛЬТ | МАРТЫНКИН ЯКОВЛЕВ ГЕРАСИМОВ ХАЛИУЛИН

1 88%

А сейчас участникам предстояло пронести коромысло и чемоданы. При этом никто не даёт паузы - задание выполняется поэтапно без за

1 week ago

00:00:08

А сейчас участникам предстояло пронести коромысло и чемоданы. При этом никто не даёт паузы - задание выполняется поэтапно без за

8 45%

2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер

1 week ago

00:03:16

2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер

1 33%

Fitness Ball и Утренняя гимнастика.

1 week ago

00:01:16

Fitness Ball и Утренняя гимнастика.

85 92%

Профилактика мобильности ниж.конечностей.Гимнастика.

1 week ago

00:04:00

Профилактика мобильности ниж.конечностей.Гимнастика.

223 26%

Румынская тяга. Техника выполнения упражнения

2 weeks ago

00:00:15

Румынская тяга. Техника выполнения упражнения

83 76%

Мужчинам без них никуда. Каждый день выполняйте эти 7 упражнений Кегеля

2 weeks ago

00:04:33

Мужчинам без них никуда. Каждый день выполняйте эти 7 упражнений Кегеля

2.2K 89%

Жим гантелей сидя. Техника выполнения упражнения

2 weeks ago

00:00:17

Жим гантелей сидя. Техника выполнения упражнения

63 25%

Тяга верхнего блока. Техника выполнения упражнения

2 weeks ago

00:00:19

Тяга верхнего блока. Техника выполнения упражнения

44 48%

Брусья 80х5, вес атлета 70 кг, без фармы, внатураху.

2 weeks ago

00:00:26

Брусья 80х5, вес атлета 70 кг, без фармы, внатураху.

3 34%

Присед 160х8, вес атлета 70 кг, с ДК, без фармы

2 weeks ago

00:00:47

Присед 160х8, вес атлета 70 кг, с ДК, без фармы

54 44%

Тяга нижнего блока. Техника выполнения упражнения

2 weeks ago

00:00:21

Тяга нижнего блока. Техника выполнения упражнения

72 46%

Полезно для людей старше 45: 6 простых упражнений из утренней зарядки

2 weeks ago

00:03:55

Полезно для людей старше 45: 6 простых упражнений из утренней зарядки

1.1K 54%

Как исправить спину (горб) на шее в домашних условиях: Вот 8 простых упражнений для этого

2 weeks ago

00:05:14

Как исправить спину (горб) на шее в домашних условиях: Вот 8 простых упражнений для этого

1.1K 17%

Подтянутый и рельефный живот: Вот 7 упражнений на мышцы пресса с акцентом на низ живота

2 weeks ago

00:04:34

Подтянутый и рельефный живот: Вот 7 упражнений на мышцы пресса с акцентом на низ живота

2.1K 94%

Гимнаст-я палка и глубокие мышцы спины.

3 weeks ago

00:04:56

Гимнаст-я палка и глубокие мышцы спины.

298 70%

Бег не нужен, чтобы похудеть! Вот 6 упражнений на каждый день, чтобы убрать выпирающий живот

3 weeks ago

00:03:55

Бег не нужен, чтобы похудеть! Вот 6 упражнений на каждый день, чтобы убрать выпирающий живот

709 5%

Мощная тренировка на плечи: 5 упражнений для объемных дельтовидных мышц

3 weeks ago

00:03:20

Мощная тренировка на плечи: 5 упражнений для объемных дельтовидных мышц

1.1K 29%

АКСОН- Жим Raw на брус 7,6см до предела- тренировка PRO атлета WEPF

3 weeks ago

00:22:24

АКСОН- Жим Raw на брус 7,6см до предела- тренировка PRO атлета WEPF

4 34%

0 Comments

Guest