Подготовка к пранаяме Нади шодхана

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Дыхат/гимнастика в сочетании с наблюдением за дыханием. Процесс дыхания состоит из определенного количества циклов дыхания в минуту, включает два акта дыхания -- вдох и выдох. Физиологические паузы, которые разделяют вдох и выдох, или, задержки дыхания легче осознать при спокойном ритме дыхания. Выполняйте в комфортном сидячем положении с ровной спиной. После -- рекомендуется шавасана или отдых в позе лежа с восстановлением привычного ритма дыхания.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UXlqUnBiVFY1d1JSNnY0NndkNkxycld6UUNFdEZHSEg2a2F2NTlTYjZaRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мы не должны сидеть и ждать | Интервью с Мовсесом Погосяном

18 hours ago

00:49:26

Мы не должны сидеть и ждать | Интервью с Мовсесом Погосяном

1 59%

В Гомеле прошёл единый день информирования

4 days ago

00:03:01

В Гомеле прошёл единый день информирования

8 53%

без ЭТОГО рецепта ждите Атеросклероз, Инсульты, Ломкость сосудов, Головные боли, Бессонницу

6 days ago

00:35:47

без ЭТОГО рецепта ждите Атеросклероз, Инсульты, Ломкость сосудов, Головные боли, Бессонницу

1 30%

Как установить Windows 10 и 11 за 3 минуты + Активация

1 week ago

00:02:51

Как установить Windows 10 и 11 за 3 минуты + Активация

1 16%

СРОЧНО! АРЕСТЫ, 3 ДНЯ ПОЛНОЙ ТЬМЫ И МАССОВЫЕ УХОДЫ! ВЕЛИКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ АРХАНГЕЛА МИХАИЛА

2 weeks ago

00:17:16

СРОЧНО! АРЕСТЫ, 3 ДНЯ ПОЛНОЙ ТЬМЫ И МАССОВЫЕ УХОДЫ! ВЕЛИКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ АРХАНГЕЛА МИХАИЛА

8 82%

Все, что необходимо знать о предоставлении кредитов на строительство жилья

2 weeks ago

00:00:00

Все, что необходимо знать о предоставлении кредитов на строительство жилья

10 56%

Подготовка инструментов к наложению швов

2 weeks ago

00:03:13

Подготовка инструментов к наложению швов

4 45%

Н.Г. Чернышевский. Что делать. Биография. Реформа 1861 года. Разгром литературоведа с Artifex.

3 weeks ago

02:13:02

Н.Г. Чернышевский. Что делать. Биография. Реформа 1861 года. Разгром литературоведа с Artifex.

1 45%

Обучение логистов с нуля! Базовый курс по логистике.

3 weeks ago

01:14:04

Обучение логистов с нуля! Базовый курс по логистике.

1 63%

ИЗБРАННЫЙ, ТЫ ВСТУПАЕШЬ В ЭТО СЕЙЧАС НАЧНИ ПОДГОТОВКУ

2 months ago

00:36:41

ИЗБРАННЫЙ, ТЫ ВСТУПАЕШЬ В ЭТО СЕЙЧАС НАЧНИ ПОДГОТОВКУ

1 15%

В России создан робот Марфа и готовится к полёту робот Теледроид

2 months ago

00:11:07

В России создан робот Марфа и готовится к полёту робот Теледроид

9 85%

Какую технику покажут на параде в Минске | Женский расчёт | Раскрываем тайны подготовки

2 months ago

00:15:26

Какую технику покажут на параде в Минске | Женский расчёт | Раскрываем тайны подготовки

1 36%

ПАРАД НЕ СПАСТИ! КИЕВ ПОЛУЧИЛ СМЕРТЕЛЬНЫЙ АРСЕНАЛ ОТ ТРАМПА! | ФЕСЕНКО

2 months ago

00:37:37

ПАРАД НЕ СПАСТИ! КИЕВ ПОЛУЧИЛ СМЕРТЕЛЬНЫЙ АРСЕНАЛ ОТ ТРАМПА! | ФЕСЕНКО

1 18%

Псалом, который исцеляет невозможное! Это до сих пор скрывают от тебя! | Билли Грэм

2 months ago

00:21:18

Псалом, который исцеляет невозможное! Это до сих пор скрывают от тебя! | Билли Грэм

14 88%

Поход в магазин // Мультфильм-социальная история

2 months ago

00:03:46

Поход в магазин // Мультфильм-социальная история

4 84%

Как строить дружеские отношения // Мультфильм-социальная история.

2 months ago

00:05:19

Как строить дружеские отношения // Мультфильм-социальная история.

12 93%

Детская площадка. Мультфильм-социальная история.

2 months ago

00:04:19

Детская площадка. Мультфильм-социальная история.

3 90%

Как вести себя с другими людьми // Мультфильм-социальная история

2 months ago

00:03:17

Как вести себя с другими людьми // Мультфильм-социальная история

1 42%

Как звонить по телефону // Мультфильм-социальная история

2 months ago

00:04:54

Как звонить по телефону // Мультфильм-социальная история

4 39%

Шедевры Готической Архитектуры: Как Строили Средневековые Соборы

2 months ago

00:41:25

Шедевры Готической Архитектуры: Как Строили Средневековые Соборы

3 52%

18 апреля Страстная Пятница. Что нельзя делать Страстная Пятница. Народные традиции и приметы

2 months ago

00:18:49

18 апреля Страстная Пятница. Что нельзя делать Страстная Пятница. Народные традиции и приметы

2 10%

Всё трудовое право за 50 минут | ЕГЭ ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ 2020 | Онлайн-школа СОТКА

2 months ago

00:58:42

Всё трудовое право за 50 минут | ЕГЭ ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ 2020 | Онлайн-школа СОТКА

48 79%

РАЗБИРАЕМ СЕМЕЙНОЕ ПРАВО | ЕГЭ ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ 2021 | @Маркс Академия

2 months ago

01:16:16

РАЗБИРАЕМ СЕМЕЙНОЕ ПРАВО | ЕГЭ ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ 2021 | @Маркс Академия

47 9%

КВАРЦВИНИЛОВАЯ плитка для пола ➤плюсы и минусы ➤виды кварцвинила ➤укладка ➤Домашний мастер АСК

2 months ago

00:05:59

КВАРЦВИНИЛОВАЯ плитка для пола ➤плюсы и минусы ➤виды кварцвинила ➤укладка ➤Домашний мастер АСК

677 21%

0 Comments

Guest