Умеренность - путь к счастью

Идеи, которыми я делюсь в этом видео помогли мне пройти через сложный период моей жизни. Я надеюсь, что они могут оказаться полезными для кого-то ещё. TG YT @Nick_Grigorov ____ Тексты, где фигурирует идея умеренности. Обращу внимание, что каждый источник имеет свой характер раскрытия мысли, зависящий от личности автора и исторического контекста. Выбирать стоит по принципу того, что покажется ближе. И, конечно же, это не рецепт правильной жизни, это материал для размышлений, на основании которого можно принимать те или иные решения. Большинство текстов можно назвать философскими, а значит их не стоит воспринимать буквально. 1. “Искусство быть“, Эрих Фром 2. Любые труды, связанные с буддизмом и стоицизмом (на самом деле как и многие другие религиозные тексты). Например “Искусство быть счастливым“ (1998), Далай-Лама XIV 3. “Наука о счастье“ Мартин Селигман 4. “Парадокс выбора: Почему больше — это меньше“, Барри Шварц 5. “Никомахова этика“, Аристотель 6. “Человек в поисках смысла“, Виктор Франкл