«Баттерфляй», «бабочка», «пек-дек» (Peck-Deck) — по-разному этот тренажёр называют. С его помощью работаем над большой и малой частью грудной мышцы в связке с плечевыми, передними дельтами, широчайшими, «трапецией», мышцами-вращателями плеча. Упражнения в тренажёре демонстрирует тренер #бонус_сыктывкар Александр Колесник. В видео звучит трек Powerful Rock от AlexGuz.
Hide player controls
Hide resume playing