1

Мы можем создать и сохранять счастливые отношения. Я в это верю. Джудит Валлерстайн – американский психолог, автор книги «Хороший брак: как и почему любовь продолжается» провела качественное исследование счастливых отношений. В данном видео я делюсь основной выжимкой данного исследования. А в конце даю дополнение от себя. Основная цель ее исследования состояла в определении внутренних факторов для создания гармоничной семьи путем изучения опыта и представлений супругов, находящихся в браке продолжительное время и считающих свой союз счастливым. Всего было опрошено 50 семейных пар. Вначале опытный психолог брал интервью у каждого члена супружеской пары, затем интервью проходило в доме с их совместным участием. Длительные интервью на несколько часов, плюс индивидуальные анкеты и заключительные интервью спустя два года, составили основу данных настоящего исследования. В результате анализа были выделены десять психологических задач, осуществление которых составляет фундамент гармоничной и крепкой семьи. Эти задачи, по мере их трансформации, представляют собой работу семьи, позволяющую поддерживать высокое качество отношений в условиях стрессов современного общества и изменений, происходящих с каждым из партнеров. Джудит выделила следующие психологические задачи брака: 1. Сепарация от родителей, чтобы можно было в полной мере вложить силы и чувства в свой семейный союз. В случае повторного брака появлялась задача сепарироваться с предыдущим партнёром. 2. Создание общей идентичности МЫ. 3. Создание полноценных и приносящих радость сексуальных отношений, защите и поддержание интимной близости. 4. Дети. Сохранение близости между партнёрами и здоровая интеграция ребёнка в семью. 5. Умение противостоять и преодолевать трагедии, неизбежные кризисы жизни. 6. Создание безопасного пространства внутри семьи для выражения и разрешения разногласий, гнева и конфликтов. 7. Создание и использование смеха и юмора при выяснении истинного положения вещей, а также чтобы избежать скуки и отчуждения. 8. Общие интересы. 9. Забота о партнёре в период слабости. 9. Развитие и сохранение двойного видения: повседневного и романтического. Я так же рекомендую лекцию Анастасии Долгановой: Берегите себя и своих любимых. Всего вам доброго. #НежныйПоиск #СчастливыйБрак #СохраниЛюбовь