Тренировка «Разумное тело» - изучение своего тела, его возможностей. Она помогает улучшить двигательные паттерны, восстановить нейронные связи с мышцами. Вы научитесь лучше контролировать своё тело и более осознанно двигаться, начнёте жить без боли в суставах, шее и спине😌🫶🏻 #разумноетело #фитнесстудияволна
Hide player controls
Hide resume playing