Внутренний критик – это часть нашей психологической структуры, которую мы обычно воспринимаем в качестве голоса в нашей голове, критикующего и заставляющего нас делать что-то лучше. Часто он говорит нам, что мы недостаточно хороши, что другие люди лучше нас и более успешны, и т.д. Его энергия очень агрессивна. Эффект который производит на нас внутренний критик, - ощущение, что мы не заслуживаем любви и доброго отношения к себе. Важно понять, что абсолютно у каждого есть внутренний критик. Иногда его голос направлен на нас самих, а иногда он становится супер критичным по отношению к окружающим людям. Или же мы проецируем его на нашего партнера и он становится супер критичным по отношению к нам. Более подробно об этой структуре и что с ней делать – на вебинаре с Васумати.
Hide player controls
Hide resume playing