Как выстроить собственную жизнь, избавившись от автоматизмов

КАК ВЫСТРОИТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ, ИЗБАВИВШИСЬ ОТ АВТОМАТИЗМОВ От чего зависит наш образ жизни? От наших привычек, или, по-другому, от автоматизмов. Вчера на вебинаре делали упражнение, которое очень красочно помогает увидеть силу влияния привычек на наши конечные результаты. Если пропустили, смотрите в записи На трансляции дал пошагово полный цикл работы с автоматизмами⤵️ ✅ определить автоматизмы, которые формируют нежелательные решения ✅определить вторичные выгоды, которые удерживают вас от изменений ✅нейтрализовать невротические решения и заменить их на творческие Рекомендую к изучению☝️ если, конечно, ваша жизнь не устраивает вас на все 100%, и вам хочется большего.