ТОП упражнений с баскетбольным мячом для НАЧИНАЮЩИХ баскетболистов // Как развить ловкость

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Feb 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Физкульт привет. Сегодня вы познакомитесь с комплексом упражнений благодаря которому сможете идеально обращаться с мячом. Тайм коды: 00:00 Вступление 01:00 Движение мяча вокруг головы 01:11 движение вокруг туловища 01:24 Перебрасывания мяча 01:50 подброс мяча из-за спины 02:00 восьмерка 02:20 Подброс из-за ноги 02:45 Бросок правой рукой 03:35 Бросок с хлопками 04:20 отскок под ногами 05:00 Восьмерка 06:05 Упражнения в сидящем положении Как развить ловкость в движении:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UWU4S1dOZUsvdXB6OEhaMlVJTjNYVm40Skw2MnB3ZVBZenlkNldjcUQvMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

2 days ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 87%

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

2 weeks ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 58%

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

2 weeks ago

02:40:04

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

164 85%

КАК ПРОЙТИ НОВЫЕ КВЕСТЫ ОТ ДЕДА МОРОЗА! ВСЕ ЗАДАНИЯ! ФЕЙВЕРКИ ПЛАКАТЫ! ОБНОВЛЕНИЕ 7.2! - RADMIR CRMP

2 weeks ago

00:13:01

КАК ПРОЙТИ НОВЫЕ КВЕСТЫ ОТ ДЕДА МОРОЗА! ВСЕ ЗАДАНИЯ! ФЕЙВЕРКИ ПЛАКАТЫ! ОБНОВЛЕНИЕ 7.2! - RADMIR CRMP

19 80%

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

3 weeks ago

00:00:47

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 46%

Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок

2 months ago

00:10:40

Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок

1 18%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

2 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 48%

Дыхательная практика на холоде. Не повторять

2 months ago

00:19:46

Дыхательная практика на холоде. Не повторять

1 69%

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

3 months ago

00:23:57

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

1 60%

Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана

3 months ago

00:59:33

Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана

2 54%

Золотая шестерка упражнений топит жир изнутри

3 months ago

00:00:34

Золотая шестерка упражнений топит жир изнутри

1 21%

Топ-4 упражнения для укрепления взаимоотношений/ Идеи для свиданий

3 months ago

00:12:29

Топ-4 упражнения для укрепления взаимоотношений/ Идеи для свиданий

6 66%

ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука

3 months ago

00:15:39

ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука

1 37%

Тренировки для хоккеистов на льду - DsportСыктывкарТопим за Хоккей

3 months ago

00:01:24

Тренировки для хоккеистов на льду - DsportСыктывкарТопим за Хоккей

2 14%

ХРУСТИМ спинои правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!

3 months ago

00:08:16

ХРУСТИМ спинои правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!

1 32%

ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!

3 months ago

00:12:52

ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!

5 56%

Стройные ножки как с обложки. Упражнения которые делают китайские модели #здоровье #долголетие #топ

3 months ago

00:00:24

Стройные ножки как с обложки. Упражнения которые делают китайские модели #здоровье #долголетие #топ

1 33%

Красная или синяя таблеткаSHAMAN немного усложнил задачу выбора. Но пришлось.Владимир

3 months ago

00:01:36

Красная или синяя таблеткаSHAMAN немного усложнил задачу выбора. Но пришлось.Владимир

1 89%

ТОП добавок перед тренировкой от Павла Боева

3 months ago

00:00:58

ТОП добавок перед тренировкой от Павла Боева

1 79%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

3 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 36%

Топ 5 Упражнений Для Широчайших Мышц Спины

3 months ago

00:12:19

Топ 5 Упражнений Для Широчайших Мышц Спины

1 75%

ТОП-10 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОНЕМЕНИИ И БОЛИ В НОГАХ. (Часть 3)

3 months ago

00:18:52

ТОП-10 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОНЕМЕНИИ И БОЛИ В НОГАХ. (Часть 3)

1 76%

Для здоровья шеи 3 эффективных упр-я #пилатес #зарядка #спорт #стройность #фитнес #топ #лфк #йога

3 months ago

00:00:52

Для здоровья шеи 3 эффективных упр-я #пилатес #зарядка #спорт #стройность #фитнес #топ #лфк #йога

1 65%

папа тоже плачет папа устает

3 months ago

00:01:00

папа тоже плачет папа устает

1 91%

0 Comments

Guest