Что такое сепарационная тревога

Почему одни заканчивают нездоровые отношения быстро и безбоязненно, а другие остаются в них, часто застревая на долгое время? Причин может быть множество, но одна из самых частых – “сепарационная тревога”, которая возникает при угрозе разлуки с важными в жизни людьми. Её особенность в том, что на подсознательном уровне эти люди ощущаются как необходимые для выживания, а их потеря вызывает страх перед будущим, беспомощностью и бесконечным одиночеством. Сепарационную тревогу еще называют тревогой восьмимесячных, так как именно в этом возрасте ребенок начинает разделять себя и мать и крайне остро воспринимает её отсутствие. Только задумайтесь! Когда ребенок в этом возрасте не видит маму, она кажется для него потерянной навсегда, он еще не понимает, что она может существовать вне поля его восприятия. Период такой вот травмоопасности длится до 1.5 – 2х лет и если родители в это время достаточно поддерживают ребенка, то будучи взрослым он сможет легко преодолевать эту тревогу. Если же родители часто оставляют ребенка одного, оставляют с чужими людьми, уделяют ему недостаточно внимания, игнорируют его слезы, в таком случае есть большая вероятность того, что уже будучи взрослым он будет застревать в ненужных отношениях, находясь под властью сепарационной тревоги. #андрейайсберг #психология #сепарационнаятревога #дети #тревогавосьмимесячных #страходиночества #страхразлуки