Тренировка ударов с лёта в футболе (6 подсказок)

Сегодня мы проходим тренировочные удары с лёта и полулёта. Это отличные упражнения, чтобы почувствовать удар, развить ударную координацию. Важный момент в тренировках: Нужно наклонять туловище так, чтобы верхнее плечо шло вперед – накрывать мяч корпусом. Это достаточно сложно. У нас, например, не всегда это получается. В момент удара верхнее плечо – правое, если бьете правой ногой, двигается вперед. У многих будет наоборот – вы как бы будете лежать на спине в момент удара. Это не правильно – если хотите бить по мячу с лета, чтобы он гарантированно летел в ворота по прямой – разворачивайте свой корпус так, чтобы верхнее плечо двигалось вперед. В видео показана тренировка ударов с лёта и игра “Навесы“ Наш сайт: http://www.двигаемфутбол.рф/ #ударыслета #ударыслетафутбол