Худеем вместе, итоги сентября. Моя история похудения на 4.5 кг в месяц.

Моя история похудения в сентябре, за месяц на 4.5 кг. Прошло чуть больше месяца со старта моего проекта Худеем вместе, вопрос как похудеть отпал надо просто заниматься регулярно и вести здоровый образ жизни. Физические нагрузки регулярно теперь, а не только с утра. Занимаюсь ходьбой, тяжёлой атлетикой, каждый час небольшая разминка 10 минут, питание в меру, но иногда страдает есть давление старых привычек. Узнайте как создать своё дело или бизнес в деревне и городе, быть здоровым и жить счастливо и интересно. Получая доход от 1000000 до 5000000 руб в год. Курсы обучения от Якимова Андрея: - Полный каталог курсов - Выкапывание колодцев с нуля - Бизнес с нуля Мастер на час - Перетяжка и ремонт Мягкой Мебели - Пчеловодство как бизнес - Книга пчеловодство как бизнес - Биолокация для всех. Практический Курс - Блог Якимова Андрея на темы бизнеса и жизни в деревне - ВКонтакте Бизнес в деревне Якимова Андрея ВКонтакте - Однокласники - Фейсбук - - Владимирский улей Якимова - Сайт о Владимирских ульях лежаках Переехать в деревню не сложно, сложнее вести активный образ жизни, достойно зарабатывать и быть счастливым. Многие мечтают и думаю в деревне хорошо, спокойно и действительно так, но как замечательно совместить это хорошее с городским уровнем жизни. Так давайте не отставать от города, создавть бизнес в деревне, путешествовать, учится, просто жить.