Myvideo

Guest

Login

Kangoo Jumps

Uploaded By: Myvideo
266 views
0
0 votes
0

🔵Плиометрические тренировки⠀ 🌀В прыжковых тренировках KANGOO JUMPS® базовые движения заключаются в нажатии на пружинящую пластину и последующем прыжке. Сила сжатия, действующая на пружины непосредственно перед толчком, называется плиометрика.⠀ ⠀ 🏺Понятие «плиометрика» произошло от греческого слова «pleythyein» (увеличение, усиление) и слова «metric» (измерять).⠀ ⠀ 🧬В основе лежит развитие нервной системы и мышц как единого целого.⠀ ⠀

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later