Мощная магнитная буря 24 апреля 2023 года

Россию накрыла сильнейшая магнитная буря. В ночь на 24 апреля Россию накрыла сильная магнитная буря. Как сообщили в Институте прикладной геофизики, степень возмущения магнитного поля Земли за последние сутки достигла уровня G4 (максимальный уровень этой шкалы — G5). Во многих регионах страны магнитная буря стала причиной северного сияния — его видели в Москве, Санкт-Петербурге, Твери, Нижнем Новгороде, Вологде, Рязани, Екатеринбурге, а также во многих других городах, даже в тех, где это явление крайне редкий гость Врачи советуют метеозависимым в период бурь пить больше воды, ограничить употребление алкоголя и соли, а также избегать стрессов и нервных нагрузок. Чтобы облегчить свое состояние, очень важно высыпаться и не нагружать организм. Лучше отказаться от тяжелых жирных блюд и съедать несколько порций овощей и фруктов в день, не забывать пить достаточно воды и избегать чрезмерной физической активности.