Динамическая растяжка мышц бедра и ягодиц

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Jun 2024

28,972 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Каждое упражнение выполняйте по 10 раз на каждую ногу. Растяжку можно включить в разминку или заминку после пробежки. Выполняйте дважды в неделю и ваши мышцы скажут вам спасибо 👌🏻

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UVExUjNMTTVvZzdMK0Y0L0IrdDByeGtHUy9JbHNJTkcvYWhpc0RvMHFMQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА и ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ через тренировку по динамической растяжке. 6 УПРАЖНЕНИЙ!

1 day ago

00:26:58

ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА и ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ через тренировку по динамической растяжке. 6 УПРАЖНЕНИЙ!

1 15%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ Прохождение на 100% c DLC Сл-ть: Сверхвысокая Серия 9 ➤ Посейдон

2 days ago

07:54:38

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ Прохождение на 100% c DLC Сл-ть: Сверхвысокая Серия 9 ➤ Посейдон

35 93%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 12 ➤ Новая игра+

2 days ago

07:26:05

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 12 ➤ Новая игра+

44 70%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 11 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:26:50

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 11 ➤ Новая игра+

24 19%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 10 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:46:34

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 10 ➤ Новая игра+

29 49%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 9 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:42:22

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 9 ➤ Новая игра+

24 52%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 8 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:53:51

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 8 ➤ Новая игра+

16 61%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 7 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:28:57

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 7 ➤ Новая игра+

18 90%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 6 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:57:50

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 6 ➤ Новая игра+

22 50%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 5 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:43:02

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 5 ➤ Новая игра+

13 95%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 4 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:28:57

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 4 ➤ Новая игра+

8 36%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 3 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:43:29

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 3 ➤ Новая игра+

39 14%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 2 ➤ Новая игра+

2 days ago

06:59:57

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 2 ➤ Новая игра+

64 45%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 1 ➤ Новая игра+

2 days ago

07:01:58

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Очень высокая Серия 1 ➤ Новая игра+

47 8%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 24 ➤ Финал

2 days ago

06:37:32

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 24 ➤ Финал

52 22%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 23 ➤ Квесты

2 days ago

07:12:20

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 23 ➤ Квесты

17 70%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 22 ➤ Квесты

2 days ago

06:58:15

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 22 ➤ Квесты

51 70%

Как сесть на шпагат за 20 минут

2 days ago

00:21:49

Как сесть на шпагат за 20 минут

1 74%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 21 ➤ Котёл Тета

2 days ago

06:41:29

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 21 ➤ Котёл Тета

53 61%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 20 ➤ Финал ДЛС

2 days ago

07:05:40

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 20 ➤ Финал ДЛС

20 31%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 19 ➤ ДЛС

2 days ago

06:32:10

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 19 ➤ ДЛС

20 8%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 18 ➤ ДЛС

2 days ago

07:11:18

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 18 ➤ ДЛС

23 25%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 17 ➤ Финал

2 days ago

07:49:30

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 17 ➤ Финал

40 69%

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 16 ➤ Сюжет

2 days ago

07:29:50

AnemonaEXP HORIZON Forbidden West ➤ PS5 ➤ 4K ➤ Прохождение на 100% c DLC Сверхвысокая Серия 16 ➤ Сюжет

17 82%

0 Comments

Guest