Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
Данные упражнения лучше делать после основной тренировки с последующей раскидкой на лапах или снарядах. Вес грифа, гантелей уже индивидуально под каждого. Пробуйте , успехов !
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing
