Всем привет! Сегодня мы взрываем мир долгих аэробных тренировок фитнеса нашими короткими бурными интервалами! Побеждайте себя каждый раз! Ускоряйте свою отдачу так чтобы к 3му подходу вы плавали в собственном поту удовлетворения и силы! Пусть эта тренировка докажет вам то, что вы можете в 10 раз больше!!! Это интервальная тренировка с работой по 30 секунд и паузами “отдыха“ 10 секунд, всего 6 упражнений и 3 круга:.... описание на сайте Эта тренировка в полноценном объеме с разучиванием и растяжкой после нее - часть нашего постоянного тренировочного закрытого контента- наш онлайн скульптор - фитнес клуб для тела твоей Мечты- MagicOnClub Проходите открытую неделю в клубе и присоединяйтесь к нам навсегда! Жду вас на следующей тренировке клуба! Ваш тренер, Милена Подписывайтесь на мой канал группа в фейсбуке / С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Успешные истории моих клиентов и самый потрясающий тренинг для новичков и тех, у кого большой лишний все “Минус 30 кг за 30 минут“ - у нас было мину 13 см на талии за неделю!!!!
Hide player controls
Hide resume playing