Myvideo

Guest

Login

Качалка | Тренажерный зал

Uploaded By: Myvideo
35 views
0
0 votes
0

Художественная гимнастика против гири: австралийская тяга против тяги в наклоне Оба: тренируйте спину Австралийский ряд: можно изменить, изменив угол (более прямой = легче, более перевернутый = сложнее) Тяга в наклоне: легко регулируется с помощью разных весов, требует силы разгибателей поясницы для поддержания тазобедренного сустава. Качалка | Тренажерный зал Всем зашедшим на огонек! Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно. Вы всегда можете репостить наши записи!!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later