Обучение волейболу. Приём мяча снизу. Для начинающих Обучение волейболу. Нижняя передача мяча. Для начинающих. Популярно объясняется как правильно держать руки, постановка ног. Показывается комплекс упражнений для тренировки нижней передачи в волейболе. Использование набивного мяча. Если тебе понравилось видео ПОСТАВЬ 👍 И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ Благодарим за просмотр! Я в соц.сетях: Instagram: Facebook:
Hide player controls
Hide resume playing