Как не бояться лечить зубы

В эфире: 🔹 Простые правилах для лечения без стресса; 🔹 Инструменты самопомощи в процессе и после; 🔹 Выбор доктора и выстраивание контакта с ним; 🔹Как лечение у стоматолога может помочь познавать и развивать себя😇 Конспект к лекции: I )Ступень 0. Выбор СВОЕГО врача 1. Информированность =Понимание. 2. Контакт и поддержка. 3. «СТОП-слово» = контроль 4. Ресурс. 5. Комфорт. II)Ступень Устойчивость . Я у себя есть. Заземленность. Ресурс. Свой темп. Дыхание. Эфирные масла. Границы тела. Двигательная активность. III)Ступень Контакт с телом и эмоциями. IV)Ступень Мир - зеркало. Я-есть причина всего , что со мной происходит