Базовый курс – это основа гимнастики Айкуне. В данном курсе изучаются упражнения в положении сидя. Этот курс направлен на все мышцы туловища, благодаря чему можно избавиться от мышечных блоков и компрессии в позвоночнике. Также способствует вытяжению позвоночника, выравниванию плечевого пояса и приобретению симметрии. К примеру, базовый курс способен исправить сколиозы 1-2 степени, небольшие ассиметрии, сутулости. Так же вы можете записаться на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие. Ждём вас 😊 📱89123007878; 89085834703 ➡️What’sApp ➡️Viber
Hide player controls
Hide resume playing