Guest
Тренировка г. Очередная тренировка военного жима штанги лёжа. 14я в этом , новом цикле. Постепенная прогрессия в рабочих весах и некоторое сокращение повторений, это нормально. На видео заключительный разминочный подход тренировки с весом штанги 120кг. Много помех сейчас, болею - простуда, насморк и кашель. Немного не высыпаюсь, плюс нервы, переживания. На этом фоне очень не плохо пожал. Хотя драйва чуть не хватало.
