Йога интенсив для укрепления пресса и силы рук | Силовая практика для любого уровня

Если вам откликаются мои практики буду очень благодарна за подписку и комментарии, это поможет развитию канала;) Мой инстаграм: Йога с акцентом на силовые асаны , особое внимание уделим укреплению пресса и силе рук , отлично разогреет и взбодрит ваше тело:) Прекрасной практики! Занимаясь дома, уделяйте большое внимание своим внутренним ощущениям, старайтесь с любовью и заботой относится к своему телу - и оно ответит вам тем же. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Регулярная практика принесет свои плоды, и станут заметны улучшения как в физическом, так и в эмоциональном состоянии. Я благодарю вас за то, что вы выбрали сегодня практиковать вместе со мной. Буду благодарна вашей обратной связи, до встречи на коврике :) #йогаонлайн #йогадляначинающих #йогадома #йогаснуля #духовноеразвитие #медитация