КАК ЗАКАЛЯТЬСЯ холодной водой Здоровый образ жизни

Как закаляться холодной водой? Получите БЕСПЛАТНЫЙ КУРС Александры Бониной по лечению остеохондроза позвоночника: Смотрите подробный хронометраж ролика тут и кликайте в нужном месте: 0:40 – набираем ванну (будем окунаться для закаливания); 2:12 – подготовка к окунанию (при закаливании); 3:00 – начинаем окунание для закаливания; 3:22 – как закаляться правильно: этап обсыхания; 4:20 – закаливание: будьте здоровы и энергичны! Хотели бы добиться уменьшения нарушения в хрящах и суставах позвоночника, убрать боли и спазмы при ОСТЕОХОНДРОЗЕ? Получите БЕСПЛАТНЫЙ КУРС Александры Бониной по лечению остеохондроза позвоночника: Подробнее узнать о всех секретах лечения остеохондроза позвоночника можно на нашем сайте: Заказать ПОЛНЫЙ курс «Здоровый позвоночник за 2 недели» можно по ссылке: (в курсе - о том, как в