КАК ПОХУДЕТЬ.10 советов как худеть правильно

Для похудения рекомендуется гипокалорийный сбалансированный рацион. Для того, чтобы определить, какой калорийностью должен обладать ваш суточный рацион, чтобы снизить массу тела, нужно определить ваш основной обмен (это калории, которые тратятся организмом на поддержание жизнедеятельности: дыхание, кровообращение и т.д.) КАК ПОХУДЕТЬ.10 советов как худеть правильно как похудеть, похудение, диета, как быстро похудеть, как я похудела, похудеть, как похудеть за неделю, правильное питание, лайфхаки, лайфхаки