Guest
🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу (@prdub1094). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Arnold Blueprint. Mass / “Схема Арнольда. Масса“. Хоть и с опозданием, но выкладываем наш перевод. Второе видео из двух новых, где легендарный Арни рассказывает о том, как правильно тренироваться, какие основные упражнения и условия для набора массы, включая питание! От создателей перевода к Still Pumping / “Мотивация от Арни“ и Arnold’s Blueprint / “Образец от Арнольда“ Автор перевода - Михаил Ватуев Голос за кадром - Антон Прокофьев Приятного просмотра! И рассылайте это видео друзьям!;)
