Помогаю убрать боль с помощью самомассажа и упражнений/знакомимся с автором канала

ЗНАКОМИМСЯ😊🖐: Я Александр🙋‍♂- инструктор по пилатесу и массажист с опытом более 10 лет. На этом канале я рассказываю как улучшить самочувствие, избавиться от мышечного дискомфорта с помощью упражнений и самомассажа! А так же делюсь видеороликами про анатомию и немного про свою жизнь! #пилатес #самомассаж Мой телеграм канал: Мой инстаграм: #реклама Приглашаю вас на online оздоровительный фитнес: Консультация бесплатно, в неё входит: опрос о состоянии здоровья и диагностика осанки, тест подвижности, разговор о пожелании клиента, далее на основе всего перечисленного происходит уже⬇️ подбор индивидуальных упражнений из каждого элемента оздоровительного фитнеса (классический пилатес, самомассажа и растяжка) Подробную информацию о занятиях вы можете узнать написав мне в личку в телеграм: или в личные сообщение в инстаграме отзывы о занятиях: #больвспине