КАК ЖИТЬ во времена неопределенности, страхов и стресса / Радоваться нельзя

Пройти онлайн-интенсив “Антистресс“ - Тайминг: 00:00 Вступление 01:30 Жизнь - противоречивая 02:43 Когда мы рождаемся... 04:12 Как появляется чувство страха 06:11 До трудностей всё - иллюзия 09:18 Сепарационный кризис 12:44 Сепарационный кризис случается в разном возрасте 13:23 Почему все по-разному реагируют на обстановку в мире сейчас? 15:08 Кто не прошел сепарацию 17:27 Кто отсепарировался 20:15 “Как вы можете радоваться, когда вокруг твориться такое“? 20:48 Как человек переживает горе один и как оно переживается массово? 24:34 Важно помнить о градации переживания горя 25:59 Что делать, если тебя не коснулось массовое горе 27:30 Генеральное наблюдение ситуации сейчас 28:03 Мой ответ на вопрос по поводу радости и горя 30:29 Крайности опасны и в горе, и в радости 31:56 Анализируйте ситуацию 33:14 Говорю как кризисный психолог 35:14 Про стресс, неопределенность и страх 36:04 Три стадии стресса 39:38 Цитата, меняющая мышление 40:53 Моя история, которая поменяла ВСЁ 45:30 Рекомендации по преодолению стресса, страха и неопределенности