Привет! Лови мой заряд и новинки с iHerb Вчера видео выложила — сегодня публикую. Итак, новинки и вкусняшки — моя рецензия, почему заказываю и что буду готовить. 1. Потому что стала готовить 2.- и поэтому- становиться стройнее — 3. и поэтому — еще больше выбирать только хорошую безглютеновую, некрахмалистую пищу без пшеницы и других круп, перестала есть даже греческие йогурты. 4. Итогом стала — еще большая легкость в теле — не только по параметрам, 5. и ощущение, что переваривание лучше, усвоение, 6. ощущение сытости и наполненности, 7. умение слышать свои желания в еде. Теперь планирую свою еду, закупаю продукты на 1-2 недели или даже месяц-два. В моем рационе есть все, что люблю. Потому что люблю себя, как никогда. И тебе советую. «Кому за 30″ полезно начать делать себе натуральные инвестиции внутрь и наружу. Химия старит, вызывает болезни и поддерживает иллюзию красоты. Когда ты насыщаешь себя настоящим здоровьем- это не сравнимо ни с одной пластикой, надутыми губами и «как у всех» носом. Я за натуральную красоту, большие инвестиции «до», чтобы потом просто поддерживать и наслаждаться- а не каждые полгода ботокс, подтяжки и операции. Вот мои последние 3 корзинки 1. Корзинка 1 для тех, кто готовит и хочет перестать есть сыр — питательные дрожжи в помощь 2. Корзинка 2 — кокосовые страсти, роза для лица и какао 3. Корзинка 3 миндальная мука, кисточки, пудра и моринга И эта, которую получила Корзинка радости — все продукты ниже есть в ней Кокосовый соус- вместо соевого для салата, для готовки мяса и рыбы, можно сделать соус с любым другим компонентом — клюква, слива, яблоко. Кокосовый подсластитель пойдет в яблоки на кокосовом масле- ем почти ежедневно. Моя новинка- с клюквой! И конечно, корица Шампунь — потому что содержит магнетит и работает с позитивным зарядом)) Шоколадные капли и шоколад — для оладушков, для яблок, для безглютеновых трюфелей. И даже в смузи — сейчас как раз после такого пишу текст: яблоко, киви, миндальная паста, тыквенные семки, шоколад, инжир и чернослив. Конопляные семечки — бомба пользы и вкуса — все туда же! В яблоки запеченые, в салаты, в блины, в смузярики, и просто ложкой. И если вы видели где-то — я их в кофе добавляла. Конопляный кофе — пробовали? Еще больше полезных рецептов смотрите в этой рубрике Задавайте вопросы, пишите комментарии. Пусть здоровый образ жизни станет вашей базой процветания красоты, гармонии и молодости. Жду вас, тебя в тренинге для тела Онлайн тренинг «В 3 раза быстрее стала стройнее!» Начни с физики, чтобы перейти к удовольствию в диете самым естественным путем. Твоя лучшая тренер, Милена
Hide player controls
Hide resume playing