СИЛА И ГИБКОСТЬ НОГ ШАОЛИНЬСКИХ МОНАХОВ. УПРАЖНЕНИЯ

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я покажу несколько упражнений из раздела Жоу Гун (柔功) “Работа на размягчение“ в Шаолиньском Кунг-Фу, которые помогают развивать и сохранять силу, гибкость, выносливость в любом возрасте. Количество и время выполнения каждого упражнения может варьироваться, в зависимости от физических кондиций практикуемого. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: БАЗОВЫЙ КУРС “ОСНОВЫ ЦИ ГУН“: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Плейлист с Физподготовкой на канале: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои стра

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UHBaYXdKaURMSnpLU3d0V3FTSWFZdFN4L3NhV0RyRHRIRDVGcnc2em1sQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Открытый (бесплатный) подкаст c Артуром Сита

just now

01:31:06

Открытый (бесплатный) подкаст c Артуром Сита

1 95%

ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе

just now

00:11:58

ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе

1 84%

5 ЛУЧШИХ и недорогих лекарств! / Какие средства ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть в вашей аптечке

just now

00:04:49

5 ЛУЧШИХ и недорогих лекарств! / Какие средства ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть в вашей аптечке

1 87%

Алабуга - опаснее атомной бомбы Новое улучшенное оружие России

just now

00:03:38

Алабуга - опаснее атомной бомбы Новое улучшенное оружие России

1 83%

новости сегодня

just now

00:01:49

новости сегодня

1 49%

Заявление Славы Кубинца по поводу объединения всех патриотических сил Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

just now

00:01:36

Заявление Славы Кубинца по поводу объединения всех патриотических сил Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

1 47%

ТАЛИСМАН ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ КУПИТЬ ТАЛИСМАН НА УДАЧУ И БОГАТСТВО

just now

00:01:38

ТАЛИСМАН ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ КУПИТЬ ТАЛИСМАН НА УДАЧУ И БОГАТСТВО

1 17%

Материалы в UNREAL ENGINE | Самый понятный урок

just now

00:41:52

Материалы в UNREAL ENGINE | Самый понятный урок

1 18%

Мощь Артиллерии: Богиня Войны и Героизм Защитников в Спецоперации на Украине! #сво #музыка #music

just now

00:04:23

Мощь Артиллерии: Богиня Войны и Героизм Защитников в Спецоперации на Украине! #сво #музыка #music

1 6%

Где брать энергию для жизни Посмотри это видео и ты все поймешь

just now

00:15:33

Где брать энергию для жизни Посмотри это видео и ты все поймешь

1 50%

Мудрость травмы (2021) | Документальный фильм про психологические травмы

recently

01:27:55

Мудрость травмы (2021) | Документальный фильм про психологические травмы

1 71%

О ПОЛИТИЧЕСКИХ РЕПРЕССИЯХ.

recently

00:11:40

О ПОЛИТИЧЕСКИХ РЕПРЕССИЯХ.

1 71%

Работа нравится, работой горжусь

recently

00:01:49

Работа нравится, работой горжусь

1 36%

Владимир Песня / Моя Жизнь #shortvideo #шортсвидео #шортс

17 minutes ago

00:01:00

Владимир Песня / Моя Жизнь #shortvideo #шортсвидео #шортс

1 82%

Кто может устанавливать связь с Творцом Энвер Измайлов

17 minutes ago

00:02:37

Кто может устанавливать связь с Творцом Энвер Измайлов

1 53%

Что отнимает энергию ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ

20 minutes ago

00:09:56

Что отнимает энергию ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ

1 13%

Как развить суперспособности! Дыхание Дарта Вейдера. Энергия жизни и экстрасенсорика. Чакры.

21 minute ago

00:23:34

Как развить суперспособности! Дыхание Дарта Вейдера. Энергия жизни и экстрасенсорика. Чакры.

1 9%

Как Получить Доступ К Силе ВСЕЛЕННОЙ! И Как Кардинально Изменить Свою Жизнь! | Никошо

22 minutes ago

02:02:20

Как Получить Доступ К Силе ВСЕЛЕННОЙ! И Как Кардинально Изменить Свою Жизнь! | Никошо

1 73%

RADIO TAPOK feat. Alex Terrible - Bodies (Drowning Pool / Russian version / Cover / Кавер)

22 minutes ago

00:03:43

RADIO TAPOK feat. Alex Terrible - Bodies (Drowning Pool / Russian version / Cover / Кавер)

1 7%

Из за чего формируется сценарий лузера в кожном векторе

24 minutes ago

00:07:39

Из за чего формируется сценарий лузера в кожном векторе

1 79%

Живи во мне - авторский псалом поклонения | Клип 2019

24 minutes ago

00:04:09

Живи во мне - авторский псалом поклонения | Клип 2019

1 47%

Курские срочники рассказали правду о кадыровском Ахмате

26 minutes ago

00:04:25

Курские срочники рассказали правду о кадыровском Ахмате

1 19%

ПРОГНОЗЫ ГРУПП CS GO КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА СТАВКАХ МЕЛБЕТ

26 minutes ago

00:01:59

ПРОГНОЗЫ ГРУПП CS GO КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА СТАВКАХ МЕЛБЕТ

1 49%

Михаил Калинкин - Танковая атака.The Battle of Kursk. tank attack.

26 minutes ago

00:02:57

Михаил Калинкин - Танковая атака.The Battle of Kursk. tank attack.

1 67%

0 Comments

Guest