В видео я рассказала о том, как проявить любовь к себе. Список состоит из 30 идей. Забота о себе и любовь к себе это то, что нужно каждому из нас. Это помогает отдохнуть, расслабиться, быть более продуктивным, улучшить ментально здоровье, обновиться и максимизировать наш потенциал. #заботаосебе #любовьксебе #продуктивность #selfcare #selflove #саморазвитие #улучшениежизни ___________________________________ БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ: с идеями для отдыха и провления заботы о себе и своём теле ___________________________________ ТАЙМКОДЫ: 00:00 - Вступление 00:20 - Почему отдых и забота о себе важны? 1:33 - Про бесплатный чек-лист 2:06 - Список идей для отдыха и заботы о себе 18:00 - Заключения ___________________________________ INSTAGRAM: @voropayevarina Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на мой YouTube канал и Instagram, чтобы уз
Hide player controls
Hide resume playing