Роль мамы: ожидания и реальность. Как женщины теряют себя

Эфир провели Дарья Попова (специалист поддержки в материнстве и консультант по ГВ, мама) и Наталья Мельникова (инструктор по йоге с 2007 г, мама двоих) В эфире рассмотрели следующие темы: - как влияет современный ритм жизни на материнство - принятие, что жизнь изменилась и ты тоже больше не будешь прежней - потеря себя неизбежна и почему этого не надо бояться - как помочь себе в материнских буднях - несколько лёгких практик для поднятия своей ценности и уверенности, как сменить фокус внимания - об интенсиве “Я после родов“ - наш совместный проект - как важно маме и ее близких понимать, что происходит с женщиной после родов Приятного просмотра! Бонус для тех, кто досмотрит эфир до конца)