Guest
В нашем “цивилизационном“ мире, где человек двигается по асфальту и бетону, очень мало энергии проходит от земли через ноги в тело и дальше. И когда мы начинаем заниматься двигательными практиками, например, танцами, то это становится еще более очевидным - слабость и слабая энергийность нижних конечностей. А для наших практик танцевальных - ноги, стопы, являются важнейшей точкой отправления. Именно поэтому серия таких несложных разминок поможет нам сонастроиться, подготовить мышцы, связки, суставы к более качественной работе и изучению танцевальных практик. Разминка с утра! Серия разминок под кодовым словом “АВОКАДО“ PRO СТОПЫ Готовим тело перед занятием танцами. У нас стартовал онлайн курс “Доминиканская бачата“ 3 поток. И для наших учеников мы записываем ежедневные упражнения, которые готовят, настраивают тело перед занятием танцами. Танцевальная пластика первична, когда мы хотим научиться качественно танцевать. И эти занятия помогут вам настроить свою пластику, почувствовать свое тело и уже занимат
