Мечтаете о выносливости - выполняйте вместе с нами гиревую тренировку энергичная минутка !!!

Каждое из упражнений с гирями выполняется , как можно активней в течении одной минуты на максимум повторений !!! 🤟🤟🤟#офп#физкультура#атлетизм#гири#уличнаятренировка#мотивация#стритворкаут#силоваявыносливость#фитнеснаулице#швунгигирь#жимгирь#рывокдвухгирь#рывкигирь#атлетическаягимнастика#упражнениясгирями#дворовыйкач#дворовыйспорт#кайф#здоровье#долголетие#дисциплина#васильевскийостров#василеостровскийрайон#швунггирь