Каждый день мы сами выбираем действия, которые выполняем и, соответственно, результат, который получаем от этих действий. Поэтому рекомендую сознательно выбирать действия, которые влияют на наше физическое и духовное здоровье. В данном видео я делюсь рекомендациями как провести утренние часы с пользой. Я сам следую этому распорядку на протяжении более 10 лет. Добавьте в свою жизнь эти действия по мере возможности ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ ЦИГУН, ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ В МОСКВЕ ОНЛАЙН ШКОЛА ЦИГУН 💸Помощь в развитии канала: 💳Сбербанк 5228 6005 7195 8489 💶 👍Подпишитесь на мой канал и ставьте лайк! 📷Мой instagram #цигундляначинающих #урокицигун #цигун #цигунутром #цигунонлайн #ци #цигунмосква #красиваяосанка #прана #здоровье #энергия #тайцзицюаньвмоскве #тайцзицюаньдляначинающих #тайцзиц
Hide player controls
Hide resume playing