Guest
Вступить в закрытый бесплатный Челлендж по похудению: С помощью тренировок дома можно не только похудеть, но и сделать рельеф, укрепить мышцы спины/таза, улучшить общее самочувствие. Вопрос лишь в том, насколько регулярно вы выполняете все действия! ТАЙМ-КОДЫ 00:00 — что будет в этом ролике 00:33 — почему в последнее время я рассказываю о своей трансформации 03:22 — моя история: как я поправилась 05:43 — как я доводила свой организм до истощения 08:58 — как получилось сдвинуться с мертвой точки 11:54 — разминка перед домашней тренировкой 14:49 — 1 круг тренировки 28:30 — 2 круг тренировки 39:50 — приглашение в бесплатный челлендж София Стужук в Instagram: Tik Tok: @stuzhuk_sofia Telegram:
