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#pumpkinrecipes #recetasdegri #veganfood #veganrecipes #glutenfree #singluten #comidasaludable #canelonesveganos #pastavegana En este vídeo te voy a enseñar, paso a paso, como hacer un delicioso almuerzo o cena, Saludable, Sin gluten y Vegano. Si estas querendo cambiar tu alimentación por uma alimentación más saludable, esta receta es para ti, sin trigo, sin lactosa, sin levadura, sin gluten, sin conservantes, sin aditivos, 100% Vegetal. Son todas recetas a base de plantas. 👉Aprenderás 4 recetas en este video😊 1- Como hacer una masa casera para canelones, sin gluten, sin huevo y con una cocción muy rápida. 2- Como hacer un delicioso relleno vegano y sin gluten con calabaza, puerro y queso vegano 3- Como hacer una salsa blanca o Bechamel, sin lactosa y sin gluten. 4- Como hacer una salsa de tomate con tomate natural, sin conservantes, sin aditivos. Si estas buscando cambiar tu alimentación por una alimentación m
