Guest
Запись на тренировки: 8-920-293-2686, Антон, г. Нижний Новгород Очередная тренировка моего Друга Марата Богдалова под моим же руководством. Что сказать Марат молодец, стремиться делать всё лучше и лучше, быстрее, качественнее и с большей интенсивностью, пусть не всё получается. Но с его Мега Положительным Настроем и Оптимизмом любые горы будут покорены и любые проблемы отступят я думаю! Присоединяйтесь к нам с Маратом на утренних тренировках в . Муравей 7:30. А вот и комплекс который мы сделали с Маратом! ЗКМБР(1300ккал) 3минуты бег, 3минуты отдых, 5 минут 5 берпи 15 запрыгиваний скамья 40 см., 3 минуты отдых, 7 минут - 100 скакалок, 10 ситап на GHD скамье - 3 круга!
