Тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jun 2022

265 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Делюсь тренировочным процессом! Друзья, пишите свои мысли в комментариях, интересен ли такой формат видео✌️ 1️⃣ Разминка 2️⃣ Работа на мышцы кора 3️⃣ Метания тяжелого мяча 4️⃣ Плиометрика «🐸» с тяжелым мячом: прыжок в глубину, затем напрыжка и данк 5️⃣ Взятие на грудь прыжки на тумбу после каждого подхода #тренеровки #деньног #скоростьсила #прыжок #атлетизм #спб #пушкинспб #царскоесело #gym #pliometria #jumptraining #powerclean #medball #workhard

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UFJjUGE2ODVZUGZtSlNzNEFOOEhyRE1CbElwSGhHZVFUaHBuaFdPYTV6bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАЗБОР ЗАНОСА 9,051w1zZzaard ABI 50EAsportS3 ABI 25 ШКОЛА ПОКЕРА МТТ ПОКЕР СТРИМЫ ОНЛАЙН

17 hours ago

00:00:00

РАЗБОР ЗАНОСА 9,051w1zZzaard ABI 50EAsportS3 ABI 25 ШКОЛА ПОКЕРА МТТ ПОКЕР СТРИМЫ ОНЛАЙН

1 33%

Картина, Тесла, Резонанс, Свобода, Энергия, Нирвана, Поток. Хасай Алиев. Метод Ключ.

17 hours ago

00:06:42

Картина, Тесла, Резонанс, Свобода, Энергия, Нирвана, Поток. Хасай Алиев. Метод Ключ.

1 34%

ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы

2 days ago

00:17:52

ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы

1 29%

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

2 days ago

01:28:14

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

1 24%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

2 days ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 53%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

2 days ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 50%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

2 days ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 52%

Турник брусья | 2025 погнали

3 days ago

00:13:20

Турник брусья | 2025 погнали

1 68%

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

3 days ago

00:39:06

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 52%

Свободный рынок. Главный обман экономики

3 days ago

00:38:37

Свободный рынок. Главный обман экономики

1 13%

Меч и речь, какая связь

3 days ago

00:04:16

Меч и речь, какая связь

1 47%

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

3 days ago

01:40:16

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

1 6%

Сила момента сейчас. Автор книги Экхарт Толле. Озвучивает Никошо

3 days ago

04:03:48

Сила момента сейчас. Автор книги Экхарт Толле. Озвучивает Никошо

1 21%

секретная техника исполнения желания

3 days ago

00:05:54

секретная техника исполнения желания

1 53%

Что Нас Ждёт После Смерти! Существует Ли Загробная Жизнь! | Никошо

3 days ago

02:11:47

Что Нас Ждёт После Смерти! Существует Ли Загробная Жизнь! | Никошо

1 93%

Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней Владимир Дадали

3 days ago

01:13:08

Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней Владимир Дадали

1 48%

Классный русский фильм криминал - Коронованный

3 days ago

01:53:41

Классный русский фильм криминал - Коронованный

1 21%

Исследование шумерской мифологии, которое вызовет у вас мурашки и заставит волосы встать дыбом

3 days ago

00:29:43

Исследование шумерской мифологии, которое вызовет у вас мурашки и заставит волосы встать дыбом

1 87%

Буддийская мудрость. Будда Шакьямуни - аудиокнига

3 days ago

03:01:33

Буддийская мудрость. Будда Шакьямуни - аудиокнига

1 89%

Секрет конов Вселенной

3 days ago

01:50:19

Секрет конов Вселенной

1 40%

Проходи тест по осанке в профиле и забирай упражнения #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание

3 days ago

00:00:23

Проходи тест по осанке в профиле и забирай упражнения #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание

2 49%

Трамп и Глобальный планировщик задумали большой план

3 days ago

00:35:29

Трамп и Глобальный планировщик задумали большой план

1 31%

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

3 days ago

06:45:19

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

1 67%

Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия

3 days ago

03:45:39

Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия

1 58%

0 Comments

Guest