СУПЕР ПРЕСС ЗА 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ. ТРЕНИРОВКА ТАБАТА

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Dec 2024

16 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка по протоколу ТАБАТА. 20 секунд - работа, 10 сеунд - отдых. 8 раундов Для большего эффекта делать 3-4 круга с отдыхом по 3 минуты между ними. Смотрите видео, берите упражнения на заметку и делитесь с друзьями. Мой инстаграм мой ВК Музыка: Anikdote - Imma Killa [ NCS Realease ] Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно #убратьживот #суперпресс #Дикийлось #накачатьпресс

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UFB1QXFaTXVYeEdES01tQWtMRFk1T2tSOGJLU2w0TWVCbko3M0RoL3N5QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ремонт перемотка якоря Hitachi C10RC

12 hours ago

00:02:31

Ремонт перемотка якоря Hitachi C10RC

1 14%

Импортозамещенный Суперджет превратился в елку такое поздравление с наступающим Новым годом сделал Ростех

22 hours ago

00:00:07

Импортозамещенный Суперджет превратился в елку такое поздравление с наступающим Новым годом сделал Ростех

3 33%

ОЧЕНЬ ПОДРОБНОЕ ВИДЕО. Перемотка якоря RUPES SL42AE

24 hours ago

00:15:20

ОЧЕНЬ ПОДРОБНОЕ ВИДЕО. Перемотка якоря RUPES SL42AE

1 48%

Электрический пресс REMS Power-Press S

1 day ago

00:01:41

Электрический пресс REMS Power-Press S

1 24%

Обычный стул станет супер тренером ног, рук и пресса - шикарно для обновок в гардеробе тренировок

1 day ago

00:04:45

Обычный стул станет супер тренером ног, рук и пресса - шикарно для обновок в гардеробе тренировок

59 60%

Супер пресс |

1 day ago

00:21:04

Супер пресс |

87 37%

РОМАН СИЯНКО 4 ЛУЧШИХ упражнений на ПРЕСС на турнике(СУПЕР ПРЕСС НА ТУРНИКЕ)

2 days ago

00:03:31

РОМАН СИЯНКО 4 ЛУЧШИХ упражнений на ПРЕСС на турнике(СУПЕР ПРЕСС НА ТУРНИКЕ)

15 94%

FANFICTASIA - Penultimategame Pt 2 - TOON SANDWICH

2 days ago

00:17:37

FANFICTASIA - Penultimategame Pt 2 - TOON SANDWICH

1 62%

30MIN NO REPEATS HIIT Workout (No Equipment)

2 days ago

00:32:02

30MIN NO REPEATS HIIT Workout (No Equipment)

1 83%

Side Masters ДРИФТИЛ И РАЗБИЛ НОВУЮ СУПРУ В ГОРАХ | DRIFT AND CRASHED A NEW SUPRA IN THE MOUNTAINS

3 days ago

00:10:11

Side Masters ДРИФТИЛ И РАЗБИЛ НОВУЮ СУПРУ В ГОРАХ | DRIFT AND CRASHED A NEW SUPRA IN THE MOUNTAINS

25 43%

.: Тень Чернобыля Часть 5 - Финал игры

4 days ago

04:33:37

.: Тень Чернобыля Часть 5 - Финал игры

13 49%

.: Чистое небо Часть 4 - Внимательное перепрохождение перед . 2

4 days ago

05:21:37

.: Чистое небо Часть 4 - Внимательное перепрохождение перед . 2

108 11%

.: Зов Припяти Часть 3 - Финал игры

4 days ago

06:29:36

.: Зов Припяти Часть 3 - Финал игры

76 17%

. 2: Heart of Chernobyl Stream #5 - Болота и первое посещение НИИЧАЗ!

4 days ago

09:58:37

. 2: Heart of Chernobyl Stream #5 - Болота и первое посещение НИИЧАЗ!

80 79%

. 2 - Стрим по итогам прохождения!

4 days ago

05:20:13

. 2 - Стрим по итогам прохождения!

700 34%

Mysterious Zone - STALKER RP DayZ. Серия №5 - Новое начало!

4 days ago

03:31:30

Mysterious Zone - STALKER RP DayZ. Серия №5 - Новое начало!

119 55%

. 2: Heart of Chernobyl. Stream №1 Большой патч 1.1 и новое начало за Варту!

4 days ago

08:16:34

. 2: Heart of Chernobyl. Stream №1 Большой патч 1.1 и новое начало за Варту!

231 87%

. 2: Heart of Chernobyl ● По пути Варты ● Stream №3

4 days ago

04:47:02

. 2: Heart of Chernobyl ● По пути Варты ● Stream №3

1K 19%

Глобальная обнова на Блек Раше. Новый город, тачки, кейсы, квесты на Black Russia

4 days ago

01:20:50

Глобальная обнова на Блек Раше. Новый город, тачки, кейсы, квесты на Black Russia

3K 37%

Клип @netflixrussia1

4 days ago

00:00:59

Клип @netflixrussia1

1 84%

No No Play on the Escalator | Police Officer | Sheriff Labrador | Kids Cartoon | BabyBus

4 days ago

00:05:09

No No Play on the Escalator | Police Officer | Sheriff Labrador | Kids Cartoon | BabyBus

1 43%

Escalator Monster | Police Cartoon | + More Sheriff Labrador Cartoons | Cartoon for Kids | BabyBus

4 days ago

00:32:42

Escalator Monster | Police Cartoon | + More Sheriff Labrador Cartoons | Cartoon for Kids | BabyBus

1 84%

Escalator Safety | Police Cartoon | + More Sheriff Labrador Cartoons | Cartoon for Kids | BabyBus

4 days ago

00:15:54

Escalator Safety | Police Cartoon | + More Sheriff Labrador Cartoons | Cartoon for Kids | BabyBus

1 53%

Don't Play on Escalator | Kids Safety | Police Cartoon | Sheriff Labrador | Kids Cartoon | BabyBus

4 days ago

00:54:51

Don't Play on Escalator | Kids Safety | Police Cartoon | Sheriff Labrador | Kids Cartoon | BabyBus

1 23%

0 Comments

Guest