ГОТОВИМ НАГГЕТСЫ

Куриное филе 2шт Хлопья кукурузные (без сахара)40-50г Мука цельнозернрвая ст.л Яйца 2шт Копченая паприка Чёрный перец Сухой чеснок/лук Соль Куриное филе режем на небольшие полоски, солим. (По желанию можно замариновать заранее). Кукурузные хлопья кладём в пакет и скалкой измельчаем, можно помять даже руками, но так чище и пальцы целы. К хлопьям вводим муку и специи. Взбиваем вилочкой яйца. Устилаем противень пергаментом. Погружаем филе в яйца затем в панировку. Выпекаем 25мин при 200’ Хрустящие снаружи и сочные внутри точно прийдутся всей семье по вкусу!!