Упражнения с эспандерами для плечевого пояса и спины | Движение - жизнь!

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Nov 2024

46 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для качественной тренировки мышц плечевого пояса и спины достаточно обычного трубчатого эспандера. Достаточно просто подобрать эспандер нужного натяжения. Несколько простых упражнений для плеч и спины. Гость: Максим Меженин Ведущий: Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна» Смотрите на сайте: YouTube: @ThreeAngelsHealth RUTUBE: Telegram: Одноклассники: Сайт: Поддержать: Горячая линия: 8 (800) 333-84-05 #3AngelsTV #ДвижениеЖизнь!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEwvcU1UTTJkQ0NkWmtsWjZjTGlTd0R3MVJCbDVFekJINStPekdlSTF3QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Video by Занятия с лошадьми Liberty Омск

16 hours ago

00:00:20

Video by Занятия с лошадьми Liberty Омск

2 92%

lv_0_20241122220934.mp4

16 hours ago

00:00:48

lv_0_20241122220934.mp4

3 87%

2 видео Дитер с Кариной выполняют упражнения.mp4

17 hours ago

00:00:43

2 видео Дитер с Кариной выполняют упражнения.mp4

1 12%

Елена Филиппова. Приглашение на открытый Свечи и Русские Руны

17 hours ago

00:00:54

Елена Филиппова. Приглашение на открытый Свечи и Русские Руны

2 79%

Задание 23, ЕГЭ по информатике, демо 2025, разбор поиска в глубину

17 hours ago

00:20:40

Задание 23, ЕГЭ по информатике, демо 2025, разбор поиска в глубину

7 45%

У Катюши самый агрессивный вид РАКа Саркома Юинга!

17 hours ago

00:00:11

У Катюши самый агрессивный вид РАКа Саркома Юинга!

25 22%

Тестирование велокорзины для животных.

17 hours ago

00:01:30

Тестирование велокорзины для животных.

1 46%

Video by Пластинка сказок игры и занятия с детьми

17 hours ago

00:00:20

Video by Пластинка сказок игры и занятия с детьми

17 59%

Тренировка с роботом-тренажером

17 hours ago

00:00:30

Тренировка с роботом-тренажером

6 13%

Английский с оксаной долинка С чего начать обучение английскому языку

18 hours ago

00:01:41

Английский с оксаной долинка С чего начать обучение английскому языку

1 5%

Отзывы с голосовых тренингах Мари Селезневой

18 hours ago

00:08:12

Отзывы с голосовых тренингах Мари Селезневой

25 22%

Светлана Харитонова. Комплекс упражнений с деревянной палочкой Здоровая спина- Красивая осанка

18 hours ago

00:12:46

Светлана Харитонова. Комплекс упражнений с деревянной палочкой Здоровая спина- Красивая осанка

1 91%

Не оставляй без присмотра гаджеты на зарядке

18 hours ago

00:00:39

Не оставляй без присмотра гаджеты на зарядке

1 10%

Как прошли тренинги для кандидатов в наставники Всероссийского проекта Движения Первых и Добро.рф Значимый взрослый

18 hours ago

00:02:21

Как прошли тренинги для кандидатов в наставники Всероссийского проекта Движения Первых и Добро.рф Значимый взрослый

3K 76%

Дина ( занятие с кинологом

18 hours ago

00:02:26

Дина ( занятие с кинологом

1 70%

РОССИЯ. 21-Е НОЯБРЯ 2024-Й ГОД. ЗАДАЧА - ВЫЖИТЬ ! СЛУЧАИ ВСТРЕЧИ С МЕДВЕДЯМИ-ШАТУНАМИ ОСНОВАННЫЕ НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ.

18 hours ago

00:14:36

РОССИЯ. 21-Е НОЯБРЯ 2024-Й ГОД. ЗАДАЧА - ВЫЖИТЬ ! СЛУЧАИ ВСТРЕЧИ С МЕДВЕДЯМИ-ШАТУНАМИ ОСНОВАННЫЕ НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ.

7 63%

Твое тело способно на большее. Попробуй эту практику прямо сейчас

18 hours ago

00:04:08

Твое тело способно на большее. Попробуй эту практику прямо сейчас

1 92%

. 2 ➤ Первые задания ➤ Часть 2

18 hours ago

01:20:02

. 2 ➤ Первые задания ➤ Часть 2

5 10%

Расчеты самоходных гаубиц Мста-С группировки войск Север при выполнении огневых задач уничтожили бронетехнику, замаскированн

18 hours ago

00:01:15

Расчеты самоходных гаубиц Мста-С группировки войск Север при выполнении огневых задач уничтожили бронетехнику, замаскированн

1 36%

Тренировка для начинающих, у кого больные колени и варикоз

18 hours ago

00:02:39

Тренировка для начинающих, у кого больные колени и варикоз

885 87%

petal_20241122_202716.mp4

18 hours ago

00:03:21

petal_20241122_202716.mp4

93 79%

Справиться с нештатной ситуацией и добиться слаженного взаимодействия всех служб. Очередная тренировка по гражданской обороне пр

19 hours ago

00:01:56

Справиться с нештатной ситуацией и добиться слаженного взаимодействия всех служб. Очередная тренировка по гражданской обороне пр

2 85%

САМОСТЬ -выездной тренинг под Санкт-Петербургом с Ариной Волковой

19 hours ago

00:17:09

САМОСТЬ -выездной тренинг под Санкт-Петербургом с Ариной Волковой

136 81%

Настройка тренировки Горные Лыжи на часмах Garmin, все подводные камни, почему не рисует трек-

19 hours ago

00:04:43

Настройка тренировки Горные Лыжи на часмах Garmin, все подводные камни, почему не рисует трек-

2 34%

0 Comments

Guest